Psicoterapia Adulti
“Se pensi che sia arrivato il momento di cominciare a stare meglio.
Fai il primo passo.
Trova il coraggio che hai dentro di te”.
Se sei arrivato in questa pagina vuol dire che qualcosa ti crea sofferenza e stai decidendo di volerlo affrontare.
Ci possono essere diverse ragioni per cui rivolgersi ad uno psicologo. Alcune di queste possono essere legate a stati di disagio come ad esempio:
ANSIA
- ti senti costantemente preoccupato per qualcosa o forse per una situazione specifica, è difficile per te gestire questo quando ti capita, senti che prevale un’emozione incontrollabile che ti manda in tilt
ATTACCHI DI PANICO
- all’improvviso avverti un forte stato di agitazione, il cuore ti batte forte, ti manca il respiro, vai completamente fuori controllo e non sai come mai ti capita
DIFFICOLTA’ RELAZIONALI
- c’è una relazione in particolare che ti preoccupa e ti crea un forte stato di disagio, ti sembra di non venirne a capo e nonostante ce la metti tutta è difficile cambiare le cose
DEPRESSIONE
- ti senti profondamente triste, hai perso l’interesse e la voglia di fare le cose, senti che non basta la forza di volontà per superare questo momento
STRESS
- ti senti sovraccarico, senti che tutto è troppo, fai fatica a gestire i vari impegni e sperimenti un senso di esaurimento
Alcune di queste difficoltà sono spesso comuni ma ciascuna è profondamente unica perché unico è ciascuno di noi. Qualsiasi cosa tu stia affrontando non pensare di non essere normale, non pensare di essere il solo anzi…Benvenuto tra gli esseri umani!
Prenota il tuo primo appuntamento
Il MIO APPROCCIO
Il mio approccio è quello Centrato sulla Persona di Carl Rogers, fondato negli anni ’40 e validato scientificamente. La psicoterapia secondo questo modello rappresenta un percorso di crescita e di cambiamento personale all’interno del quale la Persona si fa carico attivamente e responsabilmente del suo benessere, si riappropria delle sue risorse e diviene nuovamente capace di orientare scelte e comportamenti verso una migliore qualità di vita, arrivando a sperimentare un maggiore senso di autoefficacia, di libertà di essere e di esistere con sé stesso, con gli altri e nel mondo. Questo è possibile solo se si crea una relazione di fiducia in cui la Persona può sentirsi sufficientemente accolta attraverso un atteggiamento di rispetto profondo, di comprensione empatica, di accettazione e di trasparenza da parte del terapeuta.
Lascia un messaggio
Contatti
Indirizzo
Via Licia, 18 – Roma (Zona San Giovanni)
Corso del Popolo, 15 – Grottaferrata